Lavérune
 
 

Qi Gong Lavérune

Sport
Nom : Eliane Viguier
Secretaire : Juliane Bremont
Adresse : 11 avenue des Serres, Lavérune
Tél : 06 89 22 57 57 Mobile : J.Bremont 06 81 12 00 70

Cours de Qi Gong, 2 heures par semaine, dispensés par Juliane Bremont.

Gymnastique énergétique chinoise associant simultanément un travail:

- sur le souffle (mouvement et respiration)

- sur le corps (étirements, assouplissement, renforcement des articulations.)

- sur l'esprit (concentration et fluidité)