Ville de Lavérune

Qi Gong Lavérune

Dirigeant(e) : Isabelle DURANY
Lieu de l'activité : Complexe sportif et château de Évêques
11 avenue des Serres
34880 Lavérune
Mobile : 06 78 80 49 91

Gymnastique énergétique chinoise

Cours de Qi Gong, 2 heures par semaine, dispensés par Juliane Bremont.

Gymnastique énergétique chinoise associant simultanément un travail:

- sur le souffle (mouvement et respiration)

- sur le corps (étirements, assouplissement, renforcement des articulations.)

- sur l'esprit (concentration et fluidité)